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西红柿怎么吃减肥

西红柿怎么吃减肥_西红柿怎么吃减肥最好显示全部

生吃。西红柿最减肥的吃法就是洗干净后直接生吃,因为不管是什么加工方法,热炒或者煮汤,都会使西红柿的营养成分流失,减肥效果也就大大降低,所以想要减肥效果好,还是生吃最好。

收起 2024-08-29 10:06
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生吃。

西红柿最减肥的吃法就是洗干净后直接生吃,因为不管是什么加工方法,热炒或者煮汤,都会使西红柿的营养成分流失,减肥效果也就大大降低,所以想要减肥效果好,还是生吃最好。

赞同 发布于 14天前