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游泳减肥多长时间最好

游泳减肥多长时间最好_游泳多久减脂肪显示全部

其实游泳,持续时间大于20分钟就可以了,如果仅仅是在戏水,那你泡上再长的时间,效果也没有。

收起 2024-08-31 10:05
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59问答网友 最佳答案

其实游泳,持续时间大于20分钟就可以了,如果仅仅是在戏水,那你泡上再长的时间,效果也没有。

赞同 发布于 12天前