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合理膳食营养搭配

合理膳食营养搭配_合理膳食营养搭配食谱显示全部

选择食物要合理搭配,不能喜欢一样东西就拼命的吃,不喜欢的就一点都不吃,这样只会让身体达不到营养均衡,要降低油脂的摄入和多吃含维生素的食物。

收起 2024-09-18 09:23
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59问答网友 最佳答案

选择食物要合理搭配,不能喜欢一样东西就拼命的吃,不喜欢的就一点都不吃,这样只会让身体达不到营养均衡,要降低油脂的摄入和多吃含维生素的食物。

赞同 发布于 23天前