是具有一定好处的：电热毯是一种用来取暖的器具，可以对于腰痛的人群来说，晚上开电热睡觉，电热毯散发出来的热量，可以帮助促进人体腰部血液循环，缓解腰痛、头痛等不适症状发生，对于人体来说是比较好的。