向下。

热空气比冷空气要轻，如果将空调的风口对着上面吹的话，热空气就被吹在了房间的上面，热空气比较轻，不容易沉下来，就会出现冷空气在下面，热空气在上面的情况，制暖的效果也不会很好，因此空调制热的时候，空调要往下吹，这样吹出来的热空气会和下面的冷空气进行接触，然后将冷空气加热上升，从而使整个房间的温度都比较高，制暖效果也会更好一些。