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减肥怎么吃紫薯

减肥怎么吃紫薯_减肥吃紫薯还是玉米好显示全部

紫薯粥材料:紫薯。方法:1,挑选当季新鲜紫薯去皮后洗净。2,将紫薯切成小块。3,放入锅中加水煮烂。4,等到紫薯变得绵软之后就可以捞出来食用了。

收起 2024-09-27 11:15
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紫薯粥

材料:紫薯。

方法:1,挑选当季新鲜紫薯去皮后洗净。

2,将紫薯切成小块。

3,放入锅中加水煮烂。

4,等到紫薯变得绵软之后就可以捞出来食用了。

赞同 发布于 16天前