注册 | 登录 59问答欢迎你

跑步不出汗能减肥吗

跑步不出汗能减肥吗_冬天跑步不出汗能减肥吗显示全部

跑步没流汗也是能减肥的。跑步运动后,即便没有流汗,但是也运动到了身体,消耗了热量,促进了身体血液循环,加速身体的代谢状况,可以达到减肥的目的。

收起 2024-09-29 11:03
回答数 10 人气值 115

立即回答

已有10条答案
59问答网友 最佳答案

跑步没流汗也是能减肥的。

跑步运动后,即便没有流汗,但是也运动到了身体,消耗了热量,促进了身体血液循环,加速身体的代谢状况,可以达到减肥的目的。

赞同 发布于 12天前