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饭前吃水果,轻松甩油脂

饭前吃水果,轻松甩油脂_饭前吃水果还是饭后吃水果可以减肥显示全部

俗话说的好,想瘦身饭前果,这是有一定的科学依据的,吃饭前半小时先吃一些水果的话,可以促进肠胃的蠕动,这样可以将你随后要吃的食物充分的在肠胃里消化干净,不容易发胖。

收起 2024-10-01 11:05
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59问答网友 最佳答案

俗话说的好,想瘦身饭前果,这是有一定的科学依据的,吃饭前半小时先吃一些水果的话,可以促进肠胃的蠕动,这样可以将你随后要吃的食物充分的在肠胃里消化干净,不容易发胖。

赞同 发布于 11天前