已有10条答案
不是。
适量出汗对身体好处多,但因为汗液其实来自血液,除了代谢废物外,还含有一定的血液成分以及许多对机体有用的物质,如矿物质、蛋白质、氨基酸、维生素等,出汗越多这些营养成分流失越多。
而且如果大量出汗,可能会使体液减少,如果不及时补液,可导致血容量下降,心率加快,排汗率下降,散热能力下降,体温升高,机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱,引起脱水,严重时甚至导致中暑,增加心脏负担,威胁生命。
相关问题
- 11-02 周三:青苹果青色水果
- 11-02 周二:蓝莓蓝色水果
- 11-02 周一:木瓜橙色水果
- 11-02 按摩阴陵泉纤细腿部线条
- 11-02 按摩承山穴柔顺腿部肌肉
- 11-02 按摩血海穴消除腿部脂肪
- 11-01 按摩风市穴消除大腿多余水分
- 11-01 按摩阳陵泉排毒消水肿
- 11-01 按摩足三里美化小腿
- 11-01 睡前运动:瘦背
- 10-31 睡前运动:收腹
- 10-31 睡前运动:瘦腰
- 10-31 睡前运动:瘦腿
- 10-31 睡前运动:提臀
- 10-31 腰减肥有什么危害
- 10-31 肥胖者不应多喝咖啡
- 10-31 减肥不能只靠节食
- 10-31 女性减肥不宜过度
- 10-30 束腰减肥不可取
- 10-30 冬瓜煲麻鸭汤:驱除水肿
立即回答