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雪菊什么时候喝最好

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雪菊一年四季都可以饮用,就食用时间上来说没有明确的说法,但是一般喝茶最好在吃完饭半小时或者更久之后。饭后喝茶至少要半个小时以后,最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含碱较多,长期在饭前饭后饮浓茶,会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此,在饭前和饭后..

收起 2024-10-23 10:47
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雪菊一年四季都可以饮用,就食用时间上来说没有明确的说法,但是一般喝茶最好在吃完饭半小时或者更久之后。

饭后喝茶至少要半个小时以后,最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含碱较多,长期在饭前饭后饮浓茶,会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此,在饭前和饭后半小时之内,都不宜喝茶。

赞同 发布于 19天前