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看情况而定。
在空气质量较好的情况下,时间时可以适当的开一点窗户,这样能保持房间空气的流通,使人体在睡觉的时候也能呼吸到新鲜的空气,有利于人体健康。但如果天气不好,或者时空气质量比较差的话,则不建议开窗睡觉,否则室外不好的空气会进入室内对健康造成威胁,尤其是不利于呼吸道健康。
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