不建议戴。隐形眼镜也被称为角膜接触镜，是需要接触眼球角膜使用的，一般来说是不建议佩戴时间过长的，不然就有可能会对人体的角膜造成较大的刺激，从而会引起一些眼睛不适的症状，所以在睡觉的时候是不建议戴着的。但是如果只是偶尔午睡一会儿，时间不长的话，那么也可以戴着隐形眼镜睡，这样会更加方便一些。..