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视个人情况而定。
一般来说室温在26℃左右是比较合适的，此时在感觉到不冷的情况下可以不需要盖被子，但是需要注意避免空调风直吹，而且也要适当地打开门窗通通风。
但是如果在吹空调的过程中感觉到有一点点凉意的话那么可以将温度稍微调高一些或者可以用一个薄毯子盖住腹部。
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