男生跳绳可以帮助瘦腿。跳绳这项有氧运动可以帮助男生消耗体内的热量，能够使全身的脂肪得到燃烧，腿部多余的脂肪当然也可以分解掉，因此男生跳绳可以起到瘦腿的作用。