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散步多久可以减肚子

散步多久可以减肚子_散步多久可以瘦腿显示全部

为了能够消耗腹部更多的脂肪,达到瘦小腹的目的,每天应该坚持散步45分钟,而且散步的时候尽可能的收腹,这样可以更好地帮助大肚腩人士减肚子。

收起 2025-05-02 10:01
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59问答网友 最佳答案

为了能够消耗腹部更多的脂肪,达到瘦小腹的目的,每天应该坚持散步45分钟,而且散步的时候尽可能的收腹,这样可以更好地帮助大肚腩人士减肚子。

赞同 发布于 12天前

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