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不超过10克。
茯苓做为一种中药材，其用量都有规定的，要是服用过多的话，就会对机体造成负担，引起副作用发生，而根据中医记载，茯苓一次的用量是10-15克之间。
但由于儿童正处于生长发育阶段，各项生理功能都还未发育完善，所以其用量最好在此基础上进行减少，建议一次的用量最好不要超过10克。
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