不建议出太多的汗。

夏天的温度比较高，而且泡脚水的温度也很高，此时泡脚的话可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，因此也会使人体出现毛孔扩张、出汗的情况。

虽然说适当地排排汗的话也能促进人体体内毒素的排出，但是如果出汗过多的话，那么也有可能会导致体内的钠、钾离子的流失，从而会出现头晕、心悸等电解质紊乱的情况，所以一般并不建议出太多的汗。