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跑步没流汗能减肥吗

跑步没流汗能减肥吗_跑步不出汗可以减脂吗显示全部

跑步没流汗也是能减肥的。跑步运动后,即便没有流汗,但是也运动到了身体,消耗了热量,促进了身体血液循环,加速身体的代谢状况,可以达到减肥的目的。

收起 2025-06-16 11:13
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跑步没流汗也是能减肥的。跑步运动后,即便没有流汗,但是也运动到了身体,消耗了热量,促进了身体血液循环,加速身体的代谢状况,可以达到减肥的目的。

赞同 发布于 26天前

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