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辛辣刺激食物
气虚血瘀人群饮食尽量保持清淡,要少吃辛辣刺激的食物,因为这些食物会增加身体的负担,可能会导致气虚血瘀症状加重。
滋腻食物
气虚体质人群肠胃功能并不是很好,所以要尽量少吃滋腻难消化的食物以及中药,例如阿胶、糍粑等等,过多食用对健康也十分不利。
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