已有10条答案
最佳答案
吃素减肥具有一定的效果，但是方式也十分重要，蔬菜确实热量很低，但是吃素减肥并不代表完全只吃素食，这样反而更容易长胖。
吃素能够减少脂肪的摄入，防止热量过高，有着良好的减重效果。但同时，一个人肥胖与否又与多个因素有关，其中包括饮食、运动、精神状态以及疾病等多个方面。
相关问题
- 10-21 骑自行车腿会变粗吗
- 10-21 骑自行车可以瘦腿吗
- 10-21 下半身肥胖怎么办好
- 10-21 下半身肥胖的原因
- 10-21 保鲜膜包腿过夜有什么危害
- 10-21 保鲜膜包腿可以过夜吗
- 10-21 跑步机跑步可以瘦腿吗
- 10-21 跑步机怎么跑瘦腿
- 10-21 跑步机瘦腿速度多少最好
- 10-21 经期运动减肥注意事项
- 10-19 经期做什么运动可以减肥
- 10-19 塑身超速期：生理期后的7-14天
- 10-19 塑身福利期：生理期来的1-7天
- 10-19 塑身缓慢期：生理期后的21-28天
- 10-19 塑身平快期：生理期后的14-21天
- 10-19 用保鲜膜包腿可以瘦腿吗
- 10-19 保鲜膜为什么可以减肥
- 10-19 保鲜膜瘦腿效果好吗
- 10-19 喝薄荷水减肥要注意什么
- 10-19 薄荷怎么吃减肥好
立即回答