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1-2次左右。
冲牙器一般一天使用1-2次即可，一般建议饭在饭后使用，这样能帮助清洁口腔中的食物残渣，能帮助更好维持口腔健康。如果塞牙情况比较严重的话，还可以适当的增加使用冲牙器次数，但每次使用冲牙器要根据自己耐受力来调节力度，力度过大可能会对牙龈造成刺激从而引发出血现象。
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