准备2个鲜橙，适量食盐和清水，鲜橙去肉取皮，把橙皮放锅中，加入清水煮沸后，在倒入少量食盐，饮用，隔5分钟后再饮用一次，饮用三次后，就可以缓解酒后头痛现象。