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可以。
冬天经常运动对于瘦腿有很大的帮助,因为冬天天气寒冷,所以身体的血液循环和新陈代谢都会受到影响,在这个时候如果能坚持运动,即使出的汗可能并不多也是可以起到减肥效果的,而且其实出汗和减肥并不是对等的关系。
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