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晚上不吃饭可以起到一定的瘦脸效果。
不吃晚饭其实就是节食减肥的方式之一,而节食减肥又可以起到瘦全身的效果,所以对于廋脸还是有帮助的,不过这种就减肥方式并不推荐。如果为了达到瘦脸的目的而晚上不吃饭是不可取的,而且晚上长期不吃饭,不仅脸能瘦下来,体重也随着减轻,甚至造成营养不良,从而影响健康。
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